
Wzmacnianie odporności psychicznej
DLA KOGO: Dla pracowników średniego i wyższego szczebla, którzy chcą budować swoją odporność psychiczną, aby działać efektywniej i w większym spokoju.
Celem szkolenia jest pokazanie uczestnikom metod wzmacniania odporności psychicznej na poziomie własnym oraz swojego zespołu. Im wyższy poziom odporności psychicznej, tym lepsze radzenie sobie z trudnościami, większa otwartość na zmiany, zdolność szybkiej adaptacji, unikanie negatywnych efektów nadmiernego stresu, wyższy poziom realizacji celów i zaangażowanie, a tym samym efektywność. Pracujemy w oparciu o 4 kompetencje budujące odporność (kwestionariusz MTQ48).