zł 200,00 z VAT
OPIS PRODUKTU
Praca z zarządzaniem swoją uwagą oraz energią. Nauka dbania o siebie, aby podnieść i utrzymać efektywność. Wdrożenie narzędzi zarządzania swoimi zadaniami.
Radzenie sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami. Budowanie odporności psychicznej.
Praca nad wychodzeniem z brania odpowiedzialności za wszystko, nadobowiązkowości, poczucia winy, dbania o swoje potrzeby na końcu.
Wypracowanie nawyków codziennego dbania o siebie. Budowanie dyscypliny i rytmiczności.
Praca ze złością, gniewem, smutkiem, lękami, zmiennymi nastrojami oraz trudnością w panowaniu nad emocjami.
Panowanie nad nadaktywnym umysłem (ciągłe myślenie, analizy, zamartwianie się).
Konsultacje ze mną pozwolą Ci lepiej zrozumieć siebie oraz nauczyć się nowych narzędzi pracy ze swoją energią, tak aby Twoje życie było pełne spokoju.
W trakcie procesu zwracam uwagę na Twoje emocje, myśli, ciało, relacje, codzienne nawyki oraz otoczenie.
Pracujemy holistycznie.
Konsultacje ze mną pozwolą Ci lepiej zrozumieć siebie oraz nauczyć się nowych narzędzi pracy ze swoją energią, tak aby Twoje życie było pełne spokoju.
W trakcie procesu zwracam uwagę na Twoje emocje, myśli, ciało, relacje, codzienne nawyki oraz otoczenie.
Pracujemy holistycznie.
Moje metody pracy są niekonwencjonalne.
Korzystam z mądrości psychologii, coachingu oraz ajurwedy.
Patrzę na człowieka holistycznie, na jego ciało, umysł i duszę. Zwracam uwagę na jego otoczenie, na to co myśli o sobie oraz innych, jakie są jego przekonania o świecie, jakie emocje towarzyszą mu na codzień, jak wygląda jego codzienność.
To wszystko ma ogromny wpływ na samopoczucie, poziom odczuwanej energii oraz spokój umysłu i serca.
W trakcie konsultacji pomagam zrozumieć jak działa umysł, oczyścić go z niewspierających myśli i przekonań, a następnie uczę jego obsługi. Wszystko po to, aby umysł wspierał Cię w najtrudniejszych sytuacjach i był Twoim narzędziem do działania w pełni Twojej Mocy.
© 2022-2023 Beata Szklanny | All rights reserved
Made with ❤ by Beata Szklanny
