Bliżej S01E03 | Efekt Motyla, czyli jak drobne decyzje mogą zmienić Twój świat

Czy wiesz, że machnięcie skrzydłami motyla w jednym miejscu na ziemi, może wywołać tornado w innym? To tzw. efekt motyla. Czym jest efekt motyla? Co ten efekt ma wspólnego z codziennością? Jak drobiazg, który nic nie znaczy może zmienić Twoje życie? Dlaczego warto puścić kontrolę i zaufać? O tym posłuchasz w najnowszym podcaście.

Bliżej S01E02 | O co chodzi z tą żeńską i męską energią?

Energia żeńska i męska to temat coraz bardziej popularny. Widzę, jak wiele z nas działa na co dzień w męskiej energii i jakie trudności to powoduje. Świat promuje bycie konkretną, zadaniową, racjonalną i osadzoną w faktach. Gdzie jest miejsce na emocje, intuicję i wglądy? O tym posłuchasz jutro w najnowszym podcaście. Czym jest energia żeńska […]

Bliżej S01E01 | Czy depresję można wyleczyć dietą?

Powracają podcasty pod nazwą Bliżej, gdyż będą to podcasty przybliżające Ci różne tematy, aby móc być bliżej siebie.Sezon I otwiera epizod w temacie depresji. Widzę, jak wiele osób mierzy się z tą chorobą czy też stanami depresyjnymi. Czym się różni depresja od stanów depresyjnych? Jak dieta wpływa na nastrój i czy uleczy depresję? O tym […]